Çocuk GelişimiDermokozmetik ÜrünlerReklam Verin

• Anasayfa
• Anne ve Bebek
• Kadınca Sanat
  • Şiir
  • Sinema
  • Tiyatro
• Aşk
• Astroloji
• Dekorasyon
• Evlilik
• Güzellik Sırları
• Kadınca Haber
  • Teknoloji
• Kadınca Yaşam
  • Hobi
  • Moda
  • Özel Günler
  • Pratik Bilgiler
  • Yemek Tarifleri
  • Eğlence
• Magazin
• Kadınca Sağlık
  • Çocuk Sağlığı
  • Diyet
  • Egzersiz
  • Mucize Bitkiler
  • Spor

HABER ARA

-- Tüm Kategoriler -- Anne ve Bebek Kadınca Sanat —  Şiir —  Tiyatro —  Sinema Aşk Astroloji Dekorasyon Evlilik Güzellik Sırları Kadınca Haber —  Teknoloji Kadınca Yaşam —  Yemek Tarifleri —  Pratik Bilgiler —  Özel Günler —  Moda —  Hobi —  Eğlence Magazin Kadınca Sağlık —  Spor —  Egzersiz —  Mucize Bitkiler —  Diyet —  Çocuk Sağlığı Gelişmiş Arama

Peki bu alışkanlıkların ne kadar zararlı olduğunu biliyor musunuz? İşte yemekten sonra yapmamanız gerekenler:

    Araştırmalar yemekten sonra içilen tek bir sigaranın 10taneye bedel olduğu kanıtlıyor. (Kanser riski de doğru orantıda artıyor)
    Yemekten hemen sonra meyve yemek midenin hava ile dolmasına sebep oluyor. O yüzden meyvenizi yemekten 1-2 saat önce ya da sonra yemelisiniz.
    Çay yaprakları yüksek oranda asit içerdiği için yemeklerden aldığımız proteinleri sindirmemizi zorlaşır.
    Yemekten sonra kemer gevşetmek bağırsakların bükülmesine ve bloke olmasına sebep.
    İnsanlar genellikle yemek yedikten sonra yürümenin ömrü uzattığına inanır. Halbuki bu doğru değil. Yürümek, sindirim sisteminin yediğimiz yemeklerden nütrientleri özümsememesine sebep olur. Yani yediğimiz yemeğin hiçbir anlamı kalmamsına…
    Banyo yapmak kan akışını ellere, ayaklara doğru çoğaltır ve bu da midenin etrafındaki kan miktarını azaltır. Sonuç olarak, sindirim sistemini zayıflatır.
    Yemekten hemen sonra uyuduğumuzda, yediklerimizi yeterince sindiremeyiz. Bu da bağırsak iltihaplanmalarına ve mide rahatsızlıklarına sebep olur.

ANKET

Tüm Anketler